예방방법 썸네일형 리스트형 알츠하이머와 치매, 차이점과 증상 비교 알츠하이머와 치매는 종종 같은 의미로 사용되지만, 사실 둘은 구체적으로 다른 개념입니다. 치매는 다양한 질병으로 인해 발생하는 인지 기능 저하 상태를 말하며, 알츠하이머는 치매를 일으키는 원인 중 하나입니다. 이 글에서는 알츠하이머와 치매의 차이점과 각각의 증상을 비교하여 알아보겠습니다.🧠 치매(Dementia)란?치매는 다양한 원인에 의해 인지 기능이 전반적으로 저하되는 증상을 포괄적으로 일컫는 용어입니다. 기억력, 언어 능력, 판단력 등의 여러 인지 기능이 감퇴하며, 일상생활에 지장을 초래하는 상태입니다. 치매는 하나의 병이 아니라 여러 신경 퇴행성 질환에 의해 발생할 수 있는 증상으로, 그 원인에 따라 다르게 나타납니다.치매는 증상에 대한 포괄적 용어로, 다양한 질환이 원인이 될 수 있음.기억력 .. 더보기 치매 증상 완화에 도움되는 생활 습관 치매는 나이와 함께 찾아오는 대표적인 신경계 질환으로, 인지 기능의 저하와 함께 일상생활에도 큰 영향을 미칩니다. 최근 연구에 따르면 생활 습관을 개선하고 일상 속에서 꾸준히 실천하는 다양한 활동들이 치매 증상 완화에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 이번 글에서는 치매 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 생활 습관들을 알아보겠습니다.💡 뇌 건강에 도움을 주는 식습관1. 지중해식 식단 유지하기지중해식 식단은 과일, 채소, 생선, 올리브 오일 등을 중심으로 하는 식사 방식입니다. 이 식단은 뇌 건강을 지키는 데 중요한 오메가-3 지방산과 항산화 물질이 풍부하여 기억력 개선 및 인지 기능 유지에 큰 도움을 줄 수 있습니다.오메가-3가 풍부한 생선 (연어, 고등어, 참치) 섭취신선한 채소와 과일 매일 섭.. 더보기 이전 1 다음
