간단레시피 썸네일형 리스트형 ⏰ 바쁜 직장인을 위한 간단 아침 요리 🍳 간단한 아침요리 만들리 레시피아침은 하루의 시작을 알리는 중요한 식사죠. 하지만 바쁜 직장인들에게 아침 요리는 부담스럽게 느껴질 수 있어요. 😥 출근 준비로 정신없고 시간도 부족하니 대부분 아침을 건너뛰게 되죠. 오늘은 바쁜 아침에도 빠르게 준비할 수 있는 간단한 아침 요리들을 소개해 드릴게요! 🥪 간단하지만 영양까지 챙길 수 있는 메뉴들이니, 여러분의 아침 시간을 절약하면서도 든든하게 하루를 시작해보세요! 🥪 간단 아침 요리 레시피 3가지1. 🥑 아보카도 에그 토스트아보카도와 계란은 단백질과 좋은 지방을 함께 섭취할 수 있어 아침에 딱이에요!준비물:식빵 1~2장아보카도 반 개계란 1개소금, 후추, 올리브유만드는 법:식빵을 토스터에 구워주세요.아보카도를 으깨 소금과 후추로 간을 해주세요... 더보기 🍳 초보도 할 수 있는 저녁 반찬 레시피 5선 요리를 처음 시작하려니 막막하신가요? 🤔 오늘은 간단하면서도 맛있는 저녁 반찬 레시피 5가지를 소개합니다. 손쉽게 준비할 수 있어 초보 요리사도 자신 있게 도전할 수 있습니다! 🥄 🥗 1. 계란말이💡 재료달걀 3개소금 약간당근, 대파 약간 (선택)🍳 만드는 법달걀 풀기: 달걀을 풀고 소금을 살짝 넣어 간을 맞춥니다.야채 손질: 당근과 대파를 잘게 다져 섞습니다.구워 말기: 중약불에 기름을 두른 팬에서 달걀물을 얇게 부친 뒤, 익으면 돌돌 말아줍니다.✅ 팁: 계란말이를 자를 때 칼에 물을 묻히면 깔끔하게 잘립니다. 🍲 2. 두부조림💡 재료두부 1모간장 3큰술설탕 1큰술다진 마늘 1작은술고춧가루 1작은술참기름 약간🍳 만드는 법두부 굽기: 두부를 적당한 크기로 자른 후 팬에 노릇노릇하게 .. 더보기 이전 1 다음
