#환절기 #호흡기질환 #예방 #면역력 #건강관리 #환기 #가습기 #호흡기건강 #계절변화 #생활습관 썸네일형 리스트형 🍂 환절기 호흡기 질환 예방, 어떻게 해야 할까? 환절기는 갑작스러운 기온 변화와 건조한 날씨로 인해 호흡기 질환이 급증하는 시기입니다. 특히 천식, 감기, 독감 등의 호흡기 질환은 면역력이 떨어지기 쉬운 환절기에 더욱 쉽게 발병할 수 있습니다. 이번 글에서는 환절기 호흡기 질환을 예방하기 위한 구체적인 방법을 소개해 드리겠습니다.🍃 환절기 호흡기 질환의 주요 원인환절기에는 기온이 급격히 변하면서 건조한 공기가 호흡기를 자극합니다. 이로 인해 호흡기 점막이 마르게 되고, 외부 바이러스나 세균에 취약해져 호흡기 질환이 쉽게 발생하게 됩니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.기온 변화: 낮과 밤의 기온 차가 커지면서 면역력이 약해짐.건조한 공기: 호흡기 점막을 마르게 하여 바이러스가 침투하기 쉽게 만듦.환경 오염: 미세먼지와 공해가 호흡기에 악영향을 미침.실.. 더보기 이전 1 다음
