‘삼시 세끼' 챙겨 먹어야 하는 이유!

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샤이나르 2023. 5. 28. 11:48

하루 두 끼 먹는 남성은 하루에 세끼를 먹는 남성보다 대사증후군 발생 위험이 16% 높다는 연구 결과가 나왔다고 합니다.

하루 두 끼 먹는 남성, 대사증후군 위험 16% ↑

흔히 ‘삼시 세끼를 챙겨먹어야 건강하다’는 말을 하는데, 이러한 상식이 과학적으로 증명됐다. 하루 두 끼 먹는 남성은 하루에 세끼를 먹는 남성보다 대사증후군 발생 위험이 16% 높다는 연

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