반응형
체중 감령에 도움이 되는 음식을 알아 볼까요?
https://v.daum.net/v/20230526183258362
사과, 달걀, 그릭요거트… 체지방 증가 막아주는 식품 9
체중 감량을 원한다면, 매끼 식사와 간식 메뉴에서 살을 찌우는 음식을 멀리 하고, 체지방 증가를 막아주는 식품을 적극 섭취해야 한다. 특히 몸 속 체지방이 쌓이는 것을 막기 위해서는 총 섭취
v.daum.net
반응형
'1분생활정보' 카테고리의 다른 글
| 영양가 높고 아침에 먹기 좋은 음식을 소개해요! (0) | 2023.05.27 |
|---|---|
| 고지혈증과 체중을 늘리는 식습관은 어떤 것일까? (0) | 2023.05.27 |
| ADHD에 대해 잘못 알려진 부분이 있다는데? (0) | 2023.05.27 |
| 대장암에 좋은 커큐민이 많이 들어있는 음식은? (0) | 2023.05.27 |
| 스트레스와 활력을 불어 넣어주는 상황 별 운동? (0) | 2023.05.27 |